பெண்கள்

தேவையானவை அன்னாசிப் பழம் - 1 (துண்டாக்கியது) சர்க்கரை - 1/8 லிட்டர் மைதாமாவு - 1 மேசைக் கரண்டி மஞ்சல் நிறம் - 3 சொட்டு ஜெலட்டீன் - 1 பாக்கெட் முட்டை - 2 பால் - 1/8 லிட்டர் செய்முறை முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் நறுக்கிய அன்னாசிப்…

கனி வகைகளில் அப்பிள் பழமானது தனக்கென ஒரு தனி இடத்தைப் பிடித்து அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த சுவையான கனியாகத் திகழ்கிறது. ஒரு நாளைக்கு ஓர் அப்பிள் பழம் உண்டால் நாம் மருத்துவரைத் தவிர்க்கலாம் என்பது உலகம் அறிந்த பழமொழி. அப்பிள் பழத்தில்…

சூரணம் சுவாசம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் மற்றும், ஜீரண பிரச்சனைகளுக்கு கடுகு நல்ல மருந்தாக அமைகிறது. கல்சியம், இரும்பு, பொஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புக்களும், கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், ரியாசின் போன்ற விட்டமின்களும் மிளகில் உள்ளன. மிளகு…

ஒரே இடத்தில் ஆறு மணித்தியாலங்களுக்கு மேலாக தொடர்ந்தும் அமர்ந்திருப்பது இறப்பைத் துரிதப்படுத்தும் ஆபத்தான செயல் என்று மருத்துவ ஆய்வொன்றில் கண்டறியப்பட்டுள்ளதாக கொழும்பு மருத்துவ பீட சிறுவர் நோய் சிறப்பு வைத்திய நிபுணர் வைத்திய கலாநிதி புஜித…

கோடை காலத்தில் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் பானமாக நாம் அருந்தும் கிருணிப்பழம். பெண்களின் அழகை பாதுகாக்கும் கவசமாகப் பயன்படுகிறது. கிருணிப் பழத்தில் புரதமும் கொழுப்புச் சத்து அதிகம் உள்ளதால், கேசத்துக்கு உறுதியையும், சருமத்துக்குப்  …