Browsing Category

பெண்கள்

இலகுவாக அப்பம் சுட…!!

தேவையானவை பச்சரிசி - 1 1/2கப் புழுங்கலரிசி - 1 1/2 கப் வெந்தயம் - ஒரு தேக்கரண்டி அவல் - கால் கப் முழு உழுந்து - ஒரு தேக்கரண்டி அப்பச் சோடா - கால் தேக்கரண்டி தேங்காய் பால் சீனி ஏலக்காய் உப்பு செய்முறை:…

பாதத்தில் வரும் வெடிப்புகள் நீங்க…!!

வேப்பிலையில் மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து பூசினால் வெடிப்புக்கள் குணமாகும். நீங்கள் தினமும் சொரசொரப்பான கல்லில் காலை வைத்து தேய்த்தாலும் கால் வெடிப்பு மறையும். எலுமிச்சைச் சாறு, பயிற்றம் பருப்பு மா, வேப்பிலை, கஸ்தூரி மஞ்சள் ஆகியவற்றைக்…

கருவளையத்தை போக்க இலகு மருத்துவம்!!

கண் சுருக்கம் போக்கவும் வயதானால் கண்கள் சுருக்கம் ஏற்படுவது இயல்பு. முதுமையில் கண்களுக்கு கீழே கருவளையம் வரும் அது உங்கள் வயதைக்கூட்டி முதியவராக தோற்றமளிக்கச் செய்யும். எனவே கண் சுருக்கத்தைப் போக்க கண்களுக்கு அதிக சிரமம் தரும் வேலைகளை…

பற்களை சுத்தமாக்கும் கடுகு எண்ணெய்!!

சருமம், கூந்தல், பற்கள் மற்றும் உடல் உறுப்புகள் என அனைத்தையுமே ஆரோக்கியமாக வைத்து கொண்டால் தான் நீங்கள் அழகாக காணப்படுவீர்கள். அதிலும் குறிப்பாக பற்கள். உங்கள் பற்கள் வெண்மையாக இருந்தால் தான் உங்கள் புன்னகை மற்றவரை ஈர்க்கும். கடுகு…

வெண்ணைத் தோசை

தேவையானவை புழுங்கலரிசி - 2 கப் உளுத்தம் பருப்பு - 1/2 கப் வெந்தயம் - 1/4 தேக்கரண்டி அரிசி பொரி - 100 கிராம் மைதா - 1 மேசைக்கரண்டி வெண்ணை - 100 கிராம் அல்லது தேவைக்கேற்றவாறு சமையல் சோடா - 2 சிட்டிகை உப்பு - தேவைக்கேற்ப செய்முறை:…

மிளகு வடை

தேவையானவை உளுத்தம் பருப்பு – 1 கப் மிளகு – 1 தேக்கரண்டி அரிசி மா – 1 தேக்கரண்டி உப்பு – தேவைக்கேற்ப எண்ணெய் – பொரிப்பதற்கு செய்முறை உளுத்தம் பருப்பை 30 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, கழுவி, தண்ணீரை ஒட்ட வடித்து விட்டு, ஒரு…

நெஞ்சு வலியா? – வெங்காயம் இருக்க பயம் ஏன்!!

நோய்களைக் குணப்படுத்தும் விதத்தில் அணுகுண்டைப் போல் பேராற்றல் வாய்ந்த காய் கறியாக வெங்காயம் விளங்குகிறது. உயர்தரமான புரதம், அதிக அளவில் கல்சியம், ரிபோபிளவின் போன்றவை இதில் அடங்கியுள்ளன. சிறு வெங்காயம், பெரிய வெங்காயம் என்று பல்வேறு…

வீட்டிலேயே செய்யலாம் ஐஸ் கிறீம்!!

தேவையானவை பால் – 1 லீற்றர் முட்டை – 3 சீனி– 3/4 கப் வெண்ணை – 2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா எசென்ஸ் – 2 தேக்கரண்டி நெய் – சிறிதளவு முந்திரி – 5 செய்முறை முதலில் ஒரு அகலமான பாத்திரத்தில் பாலை ஊற்றி மிதமான சூட்டில் 30 நிமிடம் கலந்து…

மென்மையான பாதம்!!

பெண்கள் தங்கள் முகத்தை பராமரிக்க செலவிடும் நேரத்தில் சில நிமிடங்கள் கூட, தங்கள் பாதங்களை கவனிக்க செலவு செய்வதில்லை. பெரும்பான்மையான பெண்களுக்கு பாதங்களில் ஏற்படும் பிரச்சினை பித்த வெடிப்பு. என்ன மருந்து போட்டாலும், இந்த பித்த வெடிப்பு…

முட்டைப் பிரியாணி

தேவையானவை முட்டை -5 பிரியாணி அரிசி -அரைகிலோ வெங்காயம் -இரண்டு தக்காளி -மூன்று இஞ்சி பூண்டு விழுது -இரண்டு கரண்டி மிளகாய்தூள் -ஒருகரண்டி மசாலாதூள் -ஒருகரண்டி மஞ்சள்தூள் -ஒரு தேக்கரண்டி தயிர் -150கிராம் தேங்காய்பால் -150கிராம்…